<font color=red>閣</font>已啟用最新域名：<font color=red>ge001</font> ，請(qǐng)大家牢記最新域名并相互轉(zhuǎn)告，謝謝！</p>修煉外家功夫極為傷身，幾乎是以生命為代價(jià)換取力量。
外家高手，一旦過(guò)了四十歲便會(huì)急速走下坡路。鮮有外家高手能活過(guò)五十歲的。因而外家高手大都晚景凄涼，不是武功衰退被仇家所殺，就是百病纏身而死。
內(nèi)家功夫則正好相反，修煉起來(lái)不但不傷身，反而能延年益壽，而且由于內(nèi)力對(duì)身體依賴不大，所以內(nèi)家高手即便年老后身體衰敗，也能保持相當(dāng)?shù)奈淞Γ恢帘蝗怂恕?
若這本《紫玉生煙》真的只是一本外家功夫秘籍的話，就算他將其練到極致，也不過(guò)一個(gè)江湖中的二流人物罷了。
幸好，在秘籍的最后還留下一部存想法，其中寫(xiě)道，若修煉此功法之人，能將身體修煉到氣血盈滿，便能通過(guò)這套存想法引導(dǎo)出一種名為“歸元?dú)狻钡膬?nèi)力。
秘籍最后還寫(xiě)道，在內(nèi)力積攢到盈滿丹田時(shí)，可將內(nèi)力輸入到此書(shū)內(nèi)，便可觀看后面更加高深的內(nèi)容。
這無(wú)疑又給了蕭紫陽(yáng)一絲希望，他立即便按著書(shū)中所受之法練習(xí)起來(lái)。
雖說(shuō)書(shū)中言明，若無(wú)補(bǔ)益元?dú)獾臏庉o助，修煉此功法恐有五癆三衰之虞，不過(guò)蕭紫陽(yáng)仗著身強(qiáng)體健，并不在意。
他按照書(shū)中第一章所描繪的動(dòng)作，擺出了一個(gè)十分怪異的姿勢(shì)，剛開(kāi)始他并不覺(jué)的什么，但當(dāng)他所做姿勢(shì)與書(shū)中描繪完全一致時(shí)，一陣古怪之極的感覺(jué)便從這套動(dòng)作所主要鍛煉的部位傳了出來(lái)。
這感覺(jué)中麻癢酥酸痛樣樣飽含，合在一起，說(shuō)不出的古怪，說(shuō)不出的難受。他只堅(jiān)持了片刻便致使動(dòng)作走了形。動(dòng)作一走形，那感覺(jué)便立即消失了。
古怪感覺(jué)消失之后，蕭紫陽(yáng)駭然發(fā)現(xiàn)，就是那剛才不過(guò)十?dāng)?shù)息的功夫，他竟然已經(jīng)渾身大汗淋漓，感覺(jué)燥熱無(wú)比！
這世上還沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)那種外家功夫有如此立竿見(jiàn)影的效果，大喜之下，他立即又再次擺出剛才的姿勢(shì)。
此次雖然有了準(zhǔn)備，他在那古怪的感覺(jué)中也不過(guò)堅(jiān)持了三十息的時(shí)間。那種感覺(jué)實(shí)在太過(guò)難受，即使以他的堅(jiān)韌，也無(wú)法持久。
蕭紫陽(yáng)又按照第一章的中的動(dòng)作一路做了下去。他發(fā)現(xiàn)，這些不同的姿勢(shì)其實(shí)是針對(duì)不同位置的筋骨，而一整套動(dòng)作，則能正好能將全身上下所有的肌肉骨骼統(tǒng)統(tǒng)鍛煉到位。
蕭紫陽(yáng)按照第一章中動(dòng)作完整地做了一遍，花費(fèi)了不過(guò)半個(gè)時(shí)辰，汗水竟然已經(jīng)將他一身冬衣濕透不說(shuō)，他所站之處三尺之內(nèi)，也被汗水淋透！
他只覺(jué)得渾身疲倦欲死。往曰，他在心情郁悶之時(shí)，自虐般的苦練一整天，也不會(huì)有如此疲倦！
此時(shí)他只覺(jué)得饑餓難耐，又食欲不振。
他知道了此書(shū)的厲害。
蕭紫陽(yáng)急忙爬上床，按照書(shū)中所述，按摩起了穴道。
一遍按摩下來(lái)，疲勞頓時(shí)緩解了許多，心中的煩惡感也消失不見(jiàn)，然而他腹內(nèi)饑火卻越加欲旺。
他急忙抄起桌上幾只饃饃，三口兩口下了肚，卻毫不頂事。
匆匆換了身干衣裳，蕭紫陽(yáng)出了房間，向著大廳走去，可沒(méi)走兩步，突然他腿一軟，差點(diǎn)跪在地上。
蕭紫陽(yáng)不可思議的感覺(jué)到，自己此時(shí)就像已經(jīng)數(shù)曰水米未進(jìn)一般。