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第十章這算不算孤注一擲
一群孩撲了上去，姜娃三兄弟卻不敢還手——安鋒還在旁邊虎視眈眈呢。他們想憑借身強力壯堅持片刻，而后尋找逃跑的機會，可是一眨眼功夫，他們的身影被孩們淹沒了。
群眾的力量，不可小覷啊。
都是一個大院的，大家不好過分，姜娃三兄弟被扒去衣物，衣服被扔到樹上掛著——這好歹能撿回來，而那個體院小男孩則被人脫得只剩短褲，轟出了大院?？蓱z的小屁孩，走的時候，左腋窩、右膝蓋窩痛不可抑，其左腋窩已經(jīng)腫了起來，乃至于雙手無法遮擋身體重要部位……
難得有如此娛樂的事情，孩們很hppy，他們舉著小屁孩的褲滿院亂跑，以此發(fā)泄他們心的快樂。但安鋒卻沒有參與這場勝利狂歡，當(dāng)孩們撲向姜娃三兄弟時，安鋒在人群一撈，將安陽一把揪住，而后提著安陽悄悄回了自己家。
小安陽很興奮，進(jìn)門就沖姐姐比劃著：“姐，哥今天放倒了一個體校生……體校生耶！個頭比哥高，讓哥打得稀里嘩啦，站都站不起來……咯咯咯咯，體校生耶?！?
姐姐安靜剛放學(xué)回家，正在幫姥姥洗菜。如今大院里像個大工地，四處都在修建擴建。安靜從另一條路走回家，她曾聽到不遠(yuǎn)處的歡鬧，但沒想到是弟弟安鋒在修理人。不過，男孩打架什么的，有啥好看的。往常遇到這種事……姐姐理直氣壯地伸出手：“兄弟，給錢，要不然我把你打架的事告訴老媽?！?
這個姐姐名叫安靜，但一點不安靜。她比安鋒大五歲，卻只高兩年級。坐在一群比她小的孩堆里上學(xué)，安靜很不自在，所以她的學(xué)習(xí)成績并不好，且有點厭煩上學(xué)校。
說起來，都是父母重男輕女惹的禍。安鋒沒出生時，姐姐可謂享盡寵愛，但媽媽一懷上安鋒，姐姐被安排回老家，以減輕家里的糧食負(fù)擔(dān)。再后來她與姥姥一起回到家，為了照顧安鋒，又耽誤了一年才上學(xué)，一來二去，成了如今這局面。
小時候，這位姐姐很照顧安鋒，為了安鋒打了不少架，但等到安鋒長大了，姐姐變得愛告狀、愛嫉妒，估計是被父母偏愛兩個弟弟的行為刺激到了，變得小心眼起來。
姥姥在一邊嘮叨：“安靜，你又問弟弟要錢了，快點把菜洗了，你媽要下班了?！?
對于從小在她身邊長大的姐姐安靜，姥姥有更多的寵愛，但……同樣的重男輕女思想，讓她對家男孩更袒護(hù)，她一邊切菜一邊嘮叨：“安靜，你怎么錢總不夠花？那些錢你都花哪里了？”
安靜翻了個白眼，委屈地說：“我又不像弟弟，總有人偷偷塞錢?！?
小安陽依舊處于興奮當(dāng)，沒理睬姐姐的鬧騰，拉著哥哥的手直問：“哥，人家是體校的喲，蹲樁站馬步，夏練三伏都連三，少林寺電影上，他們走路都在練力氣，很厲害喲，你怎么做到的，怎么把他打成鼻涕了？你，哥，教給我，我要學(xué)?！?
姥姥即使插嘴：“安靜，別鬧了，姥姥給你錢，今天的菜錢還有剩余，你先拿五毛去，夠不夠？鋒鋒最近病了，你別鬧的他心煩?！?
安靜低聲嘟囔：“他有什么??？能把人打成鼻涕，還能有什么?。俊?
姐姐，你真相了。
安鋒隨手塞給姐姐一塊錢，姐姐拿了錢立刻快速的瞥了姥姥一眼，見姥姥沒注意這里，開始準(zhǔn)備炒菜，她趕忙偷偷收起錢，一聲不吭地溜回姥姥身邊。
安陽依舊在問：“哥，你怎么做到的？”
“訣竅我以前教過你啊”拉著安陽到另一個房間，聽著廚房傳來的炒菜聲，安鋒懈怠的回答：“站樁什么的，都是落伍的訓(xùn)練法。我早告訴你了：科學(xué)的鍛煉無需長跑、無需舉重，只要完成12個動作，就相當(dāng)于一天的訓(xùn)練量。而完成這12個動作，只利用人的體重、用一把椅和一面墻，即可進(jìn)行。
什么叫科學(xué)鍛煉，這就是啊。七分鐘啊，完成12個動作前后只花七分鐘，你每天只要抽出七分鐘，完成這12個動作，我今天做到的，你明天也能做到?！?
小安陽扭捏了一下：“哥哥，但這12個動作我做不下來，累死人了?！?
這12個動作做完，相當(dāng)于8級強度的鍛煉。這個強度屬于運動健將級的日常訓(xùn)練強度，而最高級別的12級鍛煉強度，則需要增加個動作，鍛煉時間延長延長到十五分鐘——這是一個拳擊冠軍級別的鍛煉強度，一般人根本無法完成。
“怎么會累呢？陽陽，我告訴你，這種鍛煉法最大的好處是：保持身材勻稱。知道為什么嗎？過早的超強度訓(xùn)練，會導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)提前老化，導(dǎo)致肌肉受損個頭長不高。
而人的體重是隨著年齡而增加的，這種鍛煉法，利用的是人體重，你在年幼時，做這12個動作，用盡了全身力氣——耗盡你力氣的是你的體重，這時候你的體重是多少，十公斤？等你長大。繼續(xù)做這12個動作，你的體重是多少，40公斤？
所以，持之以恒地利用你的體重做極限鍛煉，絕對不會超負(fù)荷。你的身體各部位肌肉也將與你的體重相襯，絕對不會畸形發(fā)育。明白嗎？這是最科學(xué)的健身活動。能把這12個動作連貫做下來，對付一般普通人，足夠了”，安鋒將安陽推到墻邊，看著安陽來了個倒立，而后開始數(shù)秒。
“記著：每天七分鐘，長大美男”，安鋒在一旁然誘惑：“想要人見人愛，花見花開，成為一個絕世帥鍋，而且只有你能欺負(fù)人，別人欺負(fù)不上你，一不留神就把別人打成鼻涕……那就每天花七分鐘?！?
安陽這時他才想起問問哥哥的“病情”，他在倒立姿態(tài)艱難的問道：“哥，醫(yī)生怎么說的？你要不要緊啊？”
這個家里，大約只有媽媽相信安鋒有病，是因為太關(guān)切太寵愛了。其余人，都沒拿安鋒的病當(dāng)回事。
“沒什么大不了的，就為拿病歷糊弄一下老師而已。嗯，我不小心把老師的面弄沒了，現(xiàn)在要讓她有臺階下……”安鋒隨口回答：“陽陽，你以后別像我一樣犯倔，老師可不能得罪?！?