“不急。”
眉心的印記即將燃燒,但程乾卻是心緒一震,將這種覺醒的念頭壓制。
諸界之眼未曾進化的前十八個年頭,他終日夜里枯坐,自然沒有閑著。
精神訓練,胡思亂想,模擬頭腦風暴,呼吸吐納術,甚至是學校里的書本知識…
他每日不綴,勤加苦練。
他的心態(tài)極穩(wěn),意志也堅定到常人難以想象的程度。
生命覺醒可是會引發(fā)人體自燃的,此刻他就在家中,可不想把家里的東西一把火燒了。
“欲速則不達,一急便會出錯,一步錯步步錯…”
程乾收回諸界之眼的視角,徹底壓制住眉心的印記旋轉,緩緩盤坐在地上。
他的呼吸帶著一種奇異的節(jié)奏,幾長幾短,胸腔也微微鼓起,仿佛在吞吐著天地間莫名的氣流。
生命呼吸功。
這是每個玄蒼星的人都會的一種呼吸方式,據說是許多位強大的人類覺醒者研究出來,專門提升普通人身體素質的呼吸法。
生命源質一年一轉,轉滿十八年,只是能讓人類不再生病。
而生命呼吸功,傳聞可以讓人類延壽。
玄蒼星這三百年來的人均壽命,是一百二十歲,合兩甲子。
高壽者,甚至能活到一百五十歲。
這還僅是普通人。
生命覺醒者,幾乎個個壽元充沛,活滿三甲子的比比皆是。
程乾靜默的呼吸,將諸天之眼進化后帶來的心靈沖擊平復,將心境歸于平和。
他兩世為人,心態(tài)早就不是正常的十八歲少年,再加上終日自省,可謂泰山崩于前而不變色了。
吐納了半個小時,程乾才站起身來,慢慢活動著身體。
他面對著家中的鏡子,脫下校服,顯露出修長的體態(tài)。
這一世生在中產階級家庭,自然營養(yǎng)充沛,衣食無憂。
他個頭接近一米八二,膚色很白,肌肉并不臃腫,也沒有刻意針對訓練的痕跡。
符合學校標準的黑色碎發(fā),不過眉、不過耳,隨意趟落。
面容較為清秀,但沒有那種驚天動地的俊俏,也許會少了一些代入感。
不過他的眼神很悠遠,仿佛有著很多故事。
只是他總帶著一幅平光眼鏡,把心事藏住。
“鍛煉一下?!?
母親去參加妹妹的家長會,估摸著還得一個小時回來。
程乾不想浪費時間,便房里拿出瑜伽墊,先拉伸了一下,就在地上徑直做起了俯臥撐。
次數不多,一口氣正好一百個。
然后又是一百個仰臥起坐,一百個上下蹲。
一番下來,身體微微發(fā)熱,才進入正題。
他擺開馬步,與肩同寬,重心漸漸下墜。
脊背處慢慢發(fā)熱,仿佛有一條條細小的氣流在不斷旋轉。
從脖頸大椎穴,順著整條脊背大龍,刺入尾椎。
漸漸地,氣流從上至下,分過雙腿,垂入足底涌泉。
而與此同時,眉心的印記也漸漸轉動,仿佛在為氣流提供能量。
生命訓練法。
眉心為天,腰腹為人,足底為地。
天地人,三位一體。
這也是玄蒼星義務教育教導的知識,根據強大覺醒者的研究總結而來,能夠提高人的身體素質。
練到高深之處,即便無法生命覺醒,也能堪比一些覺醒者。
所以玄蒼星不會存在真正意義上的階級固化,普通人只要肯用心修習,未必差過覺醒者。
聽說隔壁蒼國的總統(tǒng),就是一個未覺醒、而在生命訓練法上走出很遠的人。
他經常掛在嘴邊話就是:“沒有人比我更懂生命訓練法?!?
又站了半個小時,程乾全身汗如雨下。
生命訓練法類似于他前世地球上見過的一些國術“樁法”“站樁”,練起來消耗很大。
再加上生命源質緩慢旋轉,全身的每一寸似乎都有電流擊過,格外吃力。
他擦了擦汗,雙腿繼續(xù)錯分而立,握拳橫胸,拳出中線。