兩天時(shí)間，雖說有太素的幫助，但僅僅用兩天就完成了修道筑基至關(guān)重要的煉精化氣這一步，葉楓可謂是個(gè)修道天才了。
昨晚一整晚，葉楓幾乎都在修煉，沒怎么睡覺。
雖說是熬夜了，但煉精化氣帶來的好處是很多的，其中給一個(gè)就是可以代替睡眠修養(yǎng)生息。
第二天一大早，葉楓依舊很精神的爬了起來，吃過早飯，就又出去跑步了。現(xiàn)在的葉楓，跑步是萬萬不能落下的，跑步是一項(xiàng)十分鍛煉人的運(yùn)動(dòng)，它不僅能讓鍛煉熟悉升陽呼吸法，還能鍛煉葉楓堅(jiān)忍不拔的意志力。
筑基除了煉精化氣就是煉己了，煉己既要煉身，又要煉心。
煉心有專門的方法，但并不是懂得了方法就解決了問題，關(guān)鍵在于意識(shí)修煉。
過去講，未練還丹先練己。練己筑基不純，得了丹決也解決不了問題。意思就是說，并不是每個(gè)人都能往高層次修道之路上練。這句話不是說哪個(gè)人不能練，是說不是每個(gè)人都能做到意志非常堅(jiān)定，不為各種影響和刺激所動(dòng)。
如果做不到這一點(diǎn)，知道了方法也沒用。所以過去師傅經(jīng)常出各種難題為難徒弟，一年二年甚至十年八年不教口訣，磨徒弟的性子。
磨性子就是煉己筑基，練意志力。
沒有意志力，練功就不能堅(jiān)持到底。有的人下定了決心，可一碰上事馬上就變了樣。所以練意志得從事上練，我定下了要干什么，就必須要干好。
葉楓腳上穿上了運(yùn)動(dòng)鞋，上身套著件白色背心，下身是一條Adidas運(yùn)動(dòng)褲，一身運(yùn)動(dòng)裝，使葉楓整個(gè)人顯得精神抖擻，活力十足。
葉楓每天跑步，是繞他家的小區(qū)跑一圈，足足有六千多米的路程。
跑了大概三十分鐘，葉楓經(jīng)過一家建筑工地，停下來看了一下標(biāo)志：海明別墅施工現(xiàn)場。別墅還在建造過程中，但現(xiàn)在看上就十分養(yǎng)眼，別墅區(qū)有人工湖泊，還有大型露天游泳池，在江南市也算別具特色了。
“這家就是江南市最大的建筑公司開發(fā)的海明別墅了吧，等我以后有本事，賺了錢，一定要把爸爸媽媽都接進(jìn)去住。這些年，為了我，他們辛苦了，也該養(yǎng)養(yǎng)老了?！比~楓攥了攥拳頭，在心里暗暗發(fā)誓道。
現(xiàn)在大清早的施工的人數(shù)還不是很多，只有稀稀拉拉的一些人在工地上徘徊，有的三五個(gè)人聚在一起邊吃早飯邊談?wù)撍麄兪煜さ脑掝}，有的獨(dú)自蹲在角落里，點(diǎn)一根香煙，抽著這個(gè)寂寞的現(xiàn)實(shí)。
葉楓往工地望了過去，遠(yuǎn)處的一處工地上，一名男子也正好轉(zhuǎn)過頭向葉楓的方向望了過來，四眼相對(duì)，兩人齊齊楞了一下。
嗯？是他。
原來對(duì)面那男子就是葉楓躺在馬路上那天，遇見的張風(fēng)。
男子看到是葉楓立馬換了一副兇狠的表情，左右四顧，正好看見平時(shí)玩的好的幾個(gè)同伴，便招呼著聚到了一起，站在中間派發(fā)這香煙，好像是要糾集在一起過來找葉楓麻煩。
葉楓瞧他們的舉動(dòng)，就知道那男子今天沒打算放過他。
真是冤家路窄?。?
要不要逃走？對(duì)方可是有五個(gè)人，恐怕現(xiàn)在的我還打不過吧。
猶豫了一會(huì)，還是覺得算了，不用那么怕事，正好拿他們?cè)囋嚐捑瘹庵蟮牧α吭鲩L到了什么程度。
張風(fēng)帶人大搖大擺地走了過來，啐了一口唾沫，像是在宣誓告訴對(duì)面的葉楓，他會(huì)像吐唾沫一樣掌控葉楓的生命。這樣一群人走在一起特別顯眼，難免會(huì)引起其他工人的注意。
張風(fēng)得意的笑了笑，對(duì)著葉楓努了努嘴，唯恐葉楓不知道他就是這一群人中的老大。